КС-04

карусель детская "Стойка"

 

 

 

В какие игры можно играть на детской площадке.

Детская площадка – это кладезь спортивного развития. Конечно, в счет не берется песочница или обычные качели, которые мало или не в полной мере влияют на развитие мышц. Лучше всего, когда площадки оборудованы большим количеством специальных уличных тренажеров, таких как карусели, турники, брусья, шведские стенки, спортивно-игровые комплексы или прочие спортивные тренажеры. Ребенок в игровой форме проще привыкает к физическим нагрузкам и затем это становится для него ежедневной нормой. Такое оборудование детских площадок, как песочницы, качели, качалки, комплексы для ролевых игр и беседки, также вносят свою лепту - ребенок может отдохнуть после физических нагрузок и просто развлечься.
Сейчас все больше человек приходит к уверенности в том, что здоровье - самый важный фактор счастливой и беззаботной жизни. Только вот здоровье не приходит само по себе и не появляется ниоткуда. Его необходимо закалять и приучать организм к движению и работе разных мышечных групп с самого раннего детского возраста.
Только вот в условиях квартиры невозможно привить у ребенка любовь к спортивным упражнениям. Поэтому в этом могут помочь детские площадки, которые, к сожаленью, есть далеко не во всех дворах. Занятие спортом ребенка на детской площадке прививается проще, ведь он там играет вместе со своими одногодками и друзьями, к тому же очень часто там предусмотрено спортивное оборудование для детской площадки.
Очень хорошо когда на спортивной площадке есть специальные скамейки для развития пресса. Если есть "шведская стенка", брусья и турники на площадке, то ребенок получает возможность подтягиваться, отжиматься, кувыркаться и прыгать. В общем, он совмещает игру с физическим развитием организма, которое обязательно позитивно скажется на его здоровье.
Но это все будет в более старшем возрасте. А когда малыш только начинает делать первые шаги и его основное средства передвижения еще коляска? Можно водить его за ручки по скамейкам, переступать через них - это развивает навык равновесия. Можно повисеть на перекладинах шведской стенки.
Отличным упражнением будет перелезание через перекладины лестницы.
Можно повесить баскетбольное кольцо и забрасывать туда мячик.
Отличная игра - сбивание мишеней. Поставьте на скамейку пластмассовые кубики или ведерки и сбивать их мячом.
Естественно, первое время, пока ребенок не окреп, занятия должны происходить под надзором взрослого человека. Это может быть и один из родителей или специально нанятый тренер, который будет следить не только за тем, чтобы ребенок не получил травму, но и подскажет, как пользоваться тем или иным тренажером на площадке.
Довольно часто детские игровые площадки оборудуются мини футбольными полями с воротами, небольшими теннисными кортами, баскетбольными площадками или площадками для игры в городки. Активные игры – замечательное времяпровождение для ребенка, которое развивает коммуникабельность, выносливость и закаляет спортивный дух.
На детских площадках ребенок может насладиться катанием на детских машинках,каруселях, испытать на себе различные горки и детские карусели, которые могут быть в виде велосипедов, животных, машин или мотоциклов.